Retraite | Sous les Perséides | Charlevoix
Retraite | Sous les Perséides
Yoga, camping et constellations
7 au 9 août 2026 | Camping Tendaro, Charlevoix
Levez les yeux et contemplez.
95$* par personne
Retraite de yoga, camping et Perséides
Une retraite simple, dehors, sous le ciel d’août
Du 7 au 9 août 2026, vivez une retraite yoga camping simple et lumineuse en nature : yoga extérieur, camping autonome, feu de camp, souper potluck, conte autour des constellations et soirée sous les étoiles.
Pas besoin de grand luxe pour décrocher.
Parfois, il suffit d’une tente, d’un tapis de yoga, d’un feu de camp, d’un ciel immense et de bonnes personnes autour.
La formule est volontairement légère : camping autonome, yoga, nature, communauté et ciel ouvert.
Les cours de yoga et les cercles seront guidés par Sophie Boucher.
Cette retraite a été pensée pour rassembler la communauté de manière accessible et chaleureuse.
Une fin de semaine pour ralentir, pratiquer dehors, respirer l’air de Charlevoix, partager un repas simple et vivre une soirée spéciale sous les étoiles.
Ce qui vous attend
Pendant la fin de semaine, vous pourrez profiter de :
- cours de yoga en plein air;
- cercles d’ouverture et de fermeture;
- deux nuits de camping au Camping Tendaro;
- une journée libre pour marcher, explorer ou simplement vous déposer;
- un souper potluck le samedi soir;
- une soirée spéciale sous les étoiles;
- un conte autour des constellations;
- observation du ciel des Perséides, si les conditions le permettent;
- feu de camp, tisanes, chocolat chaud, guimauves et s’mores.
Déroulement de la fin de semaine
Vendredi
Arriver et s'installer
Arrivée à partir de 16h, installation de la tente, souper autonome et cercle d’ouverture pour déposer l’intention de la fin de semaine.
Samedi
Pratiquer, explorer, partager
La journée commence avec une pratique de yoga le matin.
Ensuite, place à une journée libre : repos, randonnée, exploration ou activité optionnelle dans la région.
En soirée : souper potluck, yoga extérieur, conte autour des constellations, observation du ciel si les conditions le permettent, feu de camp, tisanes, chocolat chaud, guimauves et s’mores.
Dimanche
Revenir doucement
Yoga doux, cercle de fermeture et départ à 11h.
Une journée libre pour suivre votre rythme
Le samedi, vous pourrez choisir ce qui vous fait du bien.
Vous pourrez rester sur place, vous reposer, marcher librement ou réserver une activité payante dans la région.
Les activités optionnelles ne sont pas incluses dans le prix de la retraite et doivent être réservées individuellement.
Parmi les options possibles dans le secteur : randonnée, kayak de mer, via ferrata, descente en rappel ou exploration de la Baie-des-Rochers.
Inclusions
- 2 nuits de camping
- Cours de yoga
- Cercle d’ouverture
- Cercle de fermeture
- Soirée spéciale sous les étoiles
- Conte autour des constellations
- Tisanes et chocolat chaud pour l’activité du samedi soir
- Guimauves et s’mores autour du feu
Exclusions
- Transport
- Tente et matériel de camping
- Repas personnels
- Plat à partager pour le potluck
- Activité optionnelle payante du samedi
Pour qui?
Cette retraite est pour vous si vous avez envie de :
- vivre une fin de semaine simple en nature;
- pratiquer le yoga dehors;
- camper en formule autonome;
- partager un moment convivial avec la communauté;
- profiter d’une retraite accessible, sans formule compliquée;
- ralentir et lever les yeux vers le ciel.
Vous n’avez pas besoin d’être un campeur expérimenté ou une personne avancée en yoga.
L’idée n’est pas la performance.
L’idée, c’est de venir vivre un moment dehors,
en présence, dans la simplicité.
À prévoir
Chaque personne doit apporter son matériel de camping, ses repas personnels, ses vêtements adaptés à la météo, son tapis de yoga et un plat à partager pour le souper potluck du samedi.
À noter : les véhicules récréatifs (VR) sont acceptés sur demande seulement, sous réserve de l’espace disponible, et pour les véhicules de moins de 21 pieds. Merci de nous contacter avant de réserver si vous souhaitez venir avec un VR.
Une liste plus détaillée pourra être transmise aux personnes inscrites avant la retraite.
Informations pratiques
Dates, hébergement et informations sur la professeure
Dates
7 au 9 août 2026
Lieux et hébergement
Professeure
Sophie Boucher
Prérequis
Aucun
Tarif*
95$ / par personne
Le tarif inclut les deux nuits de camping, les cours de yoga, les cercles de groupe et la soirée spéciale sous les étoiles.
Les places étant limitées, il est recommandé de réserver tôt si cette retraite vous appelle.
*Taxes en sus.
Envie de savoir comment ça se passe si jamais vous deviez annuler? Jetez un œil à notre politique d’annulation, juste au cas! 😉
Professeure
SOPHIE BOUCHER
Je me présente, Sophie, professeur de Yoga et de Pilates. Je suis une personne qui aime profondément la vie, la nature… et surtout partager le yoga. Je vous invite donc à vous joindre à moi au camping Tendaro pour la fin de semaine des perséides. Ce camping, c'est mon havre de paix. En plus d'être un magnifique endroit avec un paysage à couper le souffle, il est près de plusieurs activités dans Charlevoix. Que ce soit de la randonnée, de la via Ferrata, de la plage, de la visite de microbrasserie ou juste de pique-niquer à Port-au-Persil, il y a de tout pour tous les goûts.
Alors au plaisir de vous y retrouver pour vous guider dans votre pratique, mais aussi pour profiter de la région.
FAQ
