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Faire du yoga à Limoilou

Votre STUDIO DE YOGA à Limoilou

Entrez, dépliez, respirez!

Découvrez un espace où l'on prend soin de vous, posture après posture. Ici, on plie avec douceur. On respire en pleine bienveillance.

Et on a ben du fun.

Inscrivez-vous aux cours du studio
de Limoilou, à Québec

Pas le temps? Pas souple? Pas de souci!

Pas besoin de faire du cirque ou d’être fort comme Thor pour pratiquer le yoga. Chez nous, on prend le temps, sans se prendre la tête. Le yoga s’adapte, l’horaire est souple. Chaque corps est bienvenu, quel que soit le rythme.

Pas game?

Devenez professeur de Power Yoga,
Hatha Yoga, Yin Yoga, Pilates et plus encore!

Élevez votre pratique… et devenez un peu le Yoda du yoga!

Que vous cherchiez à approfondir votre pratique personnelle ou à inspirer d’autres yogis, nos formations sont là pour enrichir votre chemin, en studio comme en ligne. Avec un accès privilégié à des connaissances, des moments transformateurs et des outils concrets, vous serez prêt à passer maître… du tapis!

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On vous le dit. C’est de la magie.

Le yoga, c’est surprenant. Sans trop savoir comment, vos doigts touchent vos orteils. Vos pensées s’arrêtent (ou presque), comme par enchantement.

Et croyez-nous, on peut vous en sortir beaucoup d'autres lapins de notre chapeau.

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Hatha, Yin, Power... il y en a pour tous les goûts à Limoilou!

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Vous avez des besoins précis?

Certains cours sont offerts par session complète seulement. Ils permettent de vous guider avec douceur, à chaque étape et dans le respect de chacun.

34

Cours en studio
par semaine

16

Professeurs
en studio

13

Types de
cours offerts

14

Retraites et formations
par année